Blogartikler

13 sjove træningsformer der giver sved på panden

Skjult træning på arbejdspladsen

Træn op til langdistancer

Træn dig klar til skiferien

Sund mad - gem grøntsagerne i maden

September superfood

Undgå disse seks træningsfejl

Runners High

Pulstræning

Hvorfor er en personlig træner en fordel for løbere?

Lindring af ømme muskler

Kvalitet slår kvantitet

Kosttilskud - er de virkelig nødvendige?

Kost til løbere

Kan du løbe fra din alder?

INTERSPORT interviewer Mark Lucado

Hvornår strækker du ud?

Hvilke løbesko skal du bruge til din løbestil?

Hvad er terrænløb?

Hop ud som vinterbader

Holdtræning eller alene? Træne ude eller inde? Find din ideelle træningsform

HIIT Træning

Gå dig til en superform – det er bedre, end du tror

Fra 0 til 5 kilometer på 10 uger