Løb

HOKA Clifton 10 – alt du skal vide

INTERSPORT
4 min. læsetid August 19, 2025

Introduktion til HOKA Clifton 10

Hos INTERSPORT oplever vi, at HOKA Clifton 10-serien er blevet et populært valg blandt både nye og erfarne løbere. Den tiende udgave, HOKA Clifton 10, markerer endnu et skridt fremad for serien, som er kendt for sin lette konstruktion, komfort og støddæmpning. Vi gennemgår her, hvad der gør Clifton 10 unik, og hjælper dig med at afgøre, om den matcher dine behov.

 

Historien bag Clifton-serien og hvad gør Clifton 10 unik?

Clifton-serien har i mange år været synonym med maksimal komfort og lav vægt i HOKAs sortiment. Med Clifton 10 bygger HOKA videre på de væsentligste kvaliteter, men introducerer nyheder, som forbedrer både pasform og løbsoplevelse. Blandt de større opdateringer finder vi en blødere overdel af jacquard-materiale og en højere stackhøjde i mellemsålen. Målet har været at fastholde den klassiske Clifton-følelse, men samtidig optimere for stabilitet, åndbarhed og komfort.

 

Design og tekniske nyheder

 

Mellemsålens skumteknologi og Meta-Rocker

En af de bærende elementer i Clifton 10 er mellemsålen. Den er konstrueret med et blødt EVA-skum og har fået lidt mere volumen end sin forgænger. Det betyder øget komfort til lange løb og daglig brug. Samtidig er den karakteristiske Meta-Rocker-teknologi bevaret. Denne afrundede form i sålen hjælper med at rulle foden let fremad, hvilket bidrager til en mere effektiv og aflastende løbestil.

 

Overdelens jacquard-materiale og pasform

Overdelen på Clifton 10 er re-designet i et jacquard-vævet mesh. Det gør skoen både blødere og mere åndbar, samtidig med at den føles rummeligere omkring forfoden. Jacquard-materialet sikrer også god holdbarhed kombineret med en blid omslutning omkring foden. Designet betyder, at skoen både sidder sikkert, men uden at føles for stram.

 

Komfort, pasform og størrelsesguide

 

Hvordan vælger du den rigtige størrelse?

Når vi hjælper kunder med valg af Clifton 10, anbefaler vi typisk, at man tager udgangspunkt i sin normale skostørrelse. For damer kan det dog ofte være en fordel at gå en halv størrelse ned, især hvis man tidligere har brugt HOKA-modeller med bredere overdel. Herreudgaven ligger tættere op ad det sædvanlige størrelsesvalg. Hvis du ligger imellem to størrelser, anbefaler vi at prøve begge for at sikre en optimal pasform.

 

Pasform til forskellige fodtyper og pronation

Clifton 10 er konstrueret til neutral pronation. Overdelen passer til de fleste fodtyper, især fordi den er mere rummelig end tidligere Clifton-modeller. Har man meget brede fødder eller har brug for ekstra støtte til overpronation, kan en individuel indlægssål dog være en god løsning. Skoens drop er øget til 8 mm, hvilket især mærkes, hvis du tidligere har løbet i Clifton 9 eller modeller med lavere drop.

 

Anvendelse og performance

 

Bedste anvendelsesscenarier (distance, intensitet og underlag)

Vi anbefaler især Clifton 10 til alsidig brug. Den klarer både daglig træning på asfalt, grus og lettere stier. Mange bruger skoen til mellem- og langdistanceløb, herunder restitutionsløb og rolige ture, hvor komfort og støddæmpning er vigtigere end maksimal hastighed. Den fungerer også udmærket som en behagelig hverdagssko eller til længere gåture.

 

Stabilitet og følelse under løb

Clifton 10 opleves som meget stabil, bl.a. grundet den bredere base og det ekstra skum i mellemsålen. Man får en afrundet og dynamisk fornemmelse, især på længere ture. Skoen er mindre egnet til korte, eksplosive intervaller, men til gengæld yderst komfortabel der, hvor støddæmpning og stabilitet har højeste prioritet.

 

Sammenligning med tidligere modeller og alternativer

 

Clifton 10 vs Clifton 9

Sammenlignet med Clifton 9 har Clifton 10 en blødere og mere rummelig overdel samt mere skum i mellemsålen. Det giver øget komfort og en mere dæmpet fornemmelse. Droppet er hævet fra 5 mm til 8 mm, hvilket kan give en lidt mere markant løbefornemmelse. Mange oplever også, at Clifton 10 føles mere stabil og åndbar takket være det nye jacquard-materiale.

 

Clifton 10 i forhold til andre HOKA-modeller

Clifton 10 placerer sig fortsat som en af de blødeste og mest alsidige modeller i HOKA-serien. Den adskiller sig især ved at kombinere lav vægt med solid støddæmpning og en rummelig pasform, hvilket appellerer til et bredt publikum af løbere og motionister.

 

Hvem bør vælge Clifton 10?

Clifton 10 er velegnet til dig, der primært søger komfort og støddæmpning til løb på asfalt, grus eller fortov. Vi oplever, at både begyndere og erfarne løbere sætter pris på skoen til daglig træning, lange ture og restitution. Skoens rummelige overdel og neutralpronation gør, at den passer til de fleste fodtyper, men personer med kraftig overpronation kan have behov for supplerende støtte.

 

Tips til maksimal udnyttelse af skoen

For at få mest muligt ud af Clifton 10 anbefaler vi at benytte skoen til de længere eller mere restitutionstunge løb, hvor komfort er i højsædet. Regelmæssig rengøring af overdelen og lufttørring efter brug kan forlænge levetiden. Hvis du veksler mellem flere løbesko, fordeles belastningen, hvilket både forbedrer komforten og styrker fødderne.